السلام عليكم يا اجمل ورد ..
معظما بيعاني من التشققات الي في الكعبين والقدمين طب ايه
هي اسباب التشققات الي في القدمين والكعبين .
1-الوقوف فترات طويله واحنا حافيين .
2- زياده الوزن فزيادة الوزن و ضغط الوزن على كعب القدم
يؤدي إلى تشقق القدم فعشان كده التخلص من الوزن الزائد هام
جدا فى العلاج و الوقاية وتجنب تجدد المشكلة .
3- جفاف الجلد و خصوصا إذا كان الجلد حول حافة الكعب
سميكاً فلا يسمح بالتمدد و تزداد مع الجو الجاف بعكس الجلد
الرطب تسمح مرونة الجلد بالتمدد وعشان كده فإن علاج القشف و
الجفاف من النقط الهامة فى العلاج فمتحاوليش تشيلي
التشققات و الجلد السميك في القدم بإستعمال شفرة حادة أو
مقص لأن ده يؤدي إلى مخاطر إصابة القدم نظراً لوجود البكتيريا.
4- الحذاء المفتوح من الخلف وهى نقطة منتشرة اكثر فى النساء
للذلك تجنبها مهم جدا اثناء العلاج لان نتيجة لعدم وجود حذاء
مغلق من الخلف يتشقق الجلد من الخلف .
5- الوقوف الطويل في العمل أو البيت خصوصاُ على الأرضية الصلبة
و زيادة الضغط على تلك الاجزاء من القدم فتؤثر بالسلب خصوصا مع
زيادة الوزن.فلازم تقللي من الوزن عشان الوزن الزايد بيزيد من
تشققات الكعبين .
وانا جربت زيوت كتير عشان تشققات الكعبين وللأسف زهقت من
استعمالها والنتيجه معجبتنيش وكمان ريحه الزيوت بتضايقني لغايه
مسألت دكتوره الأمراض الجلديه والي نصحتني اني اشرب الماء
كتير خصوصاً في آيام الصيف يعني لما بيبقي فيه
زيادة في خروج العرق أو زيادة في الجهد البدني؛بهدف ترطيب
الجلد عموما واني افرك القدمين بما فيهما العقبين أثناء
الاستحمام بـ الليفة والماء الدافئ بدون صابون لإزالة الطبقة الخشنة
ادهن العقبين الكعبين والقدمين بكريم هيدرا فيت HYDRA FEET
وعلي فكره ده موش أعلان ..
والدكتوره قالتلي ان الكريم ده كمان عشان الكرمشا اللي في الايد
بستعمله مرتين في اليوم الصبح وباليل وعلي فكره البشره
بتمتصه بس شرط انك تواظبي علي استعماله علي طول جربيه
وهتتفاجئي النتيجه مبهرررررررررررررررررره ان شاء الله ويا رب اكون
افدتكم وأحلي تحيه للدكتوره الهايله ربنا يباركلها امين يا رب
العالمين
الثلاثاء 6 ديسمبر 2011 - 7:46 من طرف 
